





| pro Packung (1000 g) | |
|---|---|
| Energie | 1.060 kcal |
| Protein | 221,0 g |
| Fett | 20,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,0 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Salz | 1,7 g |
1000g Anzahl der Portionen: 10
Das Fleisch wird vakuumverpackt und gefroren geliefert. Er kann also direkt in den Gefrierschrank gelegt werden. Dort hält es sich für ± 12 Monate.
Lege das Fleisch einen Tag vorher in den Kühlschrank und lass es auftauen. Lass das Fleisch 30 Minuten vorher auf Zimmertemperatur kommen.
Eine Bratpfanne auf hohe Hitze stellen und ein Stückchen Butter mit etwas Öl hineingeben. Nun den gewürzten Braten (ca. 1 kg) rundherum etwa 5 Minuten anbraten. Leg ihn in eine Ofenform und gare ihn bei 150 °C etwa 35 bis 45 Minuten weiter. Rindfleisch kann rosa gegessen werden, so dass der Braten nicht durchgegart werden muss. Ideal sind 50 bis 55 °C Kerntemperatur. Nimm den Braten aus dem Ofen und lass ihn etwa 10 Minuten unter Alufolie ruhen, bevor du ihn in dünne Scheiben schneidest.

